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商品訊息描述
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商品訊息特點
| 硬碟容量(EMMC) |
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| 螢幕解析度 |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
吃隔夜飯能對抗大腸癌？真相原來是…
生活中心／綜合報導
有時候飯吃不完，許多民眾為了避免浪費，會將吃剩的飯菜留下來隔夜再吃，網路上更盛傳吃冷飯或吃隔夜飯有助於降低罹患大腸癌的風險。對此，衛福部國健署則發文澄清，這樣的方式未必有效。
針對網路上盛傳「吃冷飯或吃隔夜飯可獲得較多的抗性澱粉。有助於降低罹患大腸癌的風險」一事，衛福部表示，大腸癌的發生並非由單一原因所造成，大腸癌的致癌因子包含年齡、抽菸、飲酒、不健康飲食、不規律運動、體重過重等，所以藉由吃冷飯或隔夜飯來增加抗性澱粉的攝取，未必有效。
衛福部表示，想遠離大腸癌，最重要的關鍵是培養健康的生活習慣，像是多運動、清淡飲食，減少油炸物、燒烤、加工肉與紅肉的攝取。另外，國健署補助50歲至74歲民眾做免疫法糞便潛血檢查，每2年定期篩檢，早期發現、早期治療才是健康的關鍵。（編輯：張家寧）
▲圖／資料照
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酒精性肝炎：喝酒不節制小心肝抗議！男女飲酒量各有建議
【早安健康編輯部／綜合報導】
酒精性肝炎是什麼？
顧名思義，酒精性肝炎與飲酒有關。
長年毫無節制大量飲酒便會導致酒精性肝炎。初期會先引起脂肪肝，接著惡化成肝炎、肝纖維化等。肝臟處理酒精（乙醇）時，會先把乙醇代謝為乙醛（喝酒會臉紅、心跳加速便是因為乙醛有擴張血管的效果），再代謝為乙酸，最後變成水與二氧化碳排出體外。
其中，「乙醛」是世界衛生組織公告的致癌物質之一，若乙醛在體內待得愈久，對人體的傷害就愈大。酒精性肝炎只要沒有到重症的程度，便能靠禁酒及飲食改善。根據世界衛生組織所宣導的健康飲酒型態，建議男性每天勿超過2瓶啤酒，女性每天不要超過1瓶啤酒。
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